Estimular el metabolismo, adelgazar, homeopatía.
Beber agua. Convirtiéndose en una de las recomendaciones más habituales, beber 5 litros de agua tiene grandes beneficios para la salud. Entre ellos, la quema del as del calor. Es té de piña y jengibre. La piña es uno de los ingredientes preferidos para una buena salud digestiva y activar el metabolismo. Por eso es una excelente idea en este asunto. 3. Reduzca el consumo de carbohidratos. Reduce un poco la cantidad de carbohidratos en tu menú. De esta forma también podrás acelerar tu metabolismo. Varios estudios así lo demuestran. A continuación te desvelamos los consejos y hábitos más eficaces para acelerar el metabolismo: Consumir café y estimulantes como el cacao: Estas bebidas contienen cafeína o té, que son sustancias que estimulan el sistema nervioso y aumentan el gasto energético. También contienen antioxidantes que, la fórmula es súper sencilla: infundir raíz de jengibre y luego añadir el jugo de medio limón. Infusión de canela. Esta infusión regula el metabolismo del azúcar en sangre y ayuda a controlar el apetito y quemar grasas. Para hacerlo, infundir una barra durante unos minutos.1. Alcachofas. Su alto contenido en fibra e inulina, un carbohidrato que ayuda a reducir la sensación de hambre, ayuda a depurar el hígado y mantiene activo el metabolismo. 2. Jengibre. Esta raíz es un poderoso acelerador del metabolismo porque aumenta la sensación de saciedad y genera calor corporal. 3.